체육교육
[힘스토리] 체력이 국력! 고구려, 백제, 신라의 영토 확장 #3. 군사 훈련표
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2021. 10. 6. 14:38
5학년 역사도 재미있게 복습할 수 있는 체육시간!
3개의 팀으로 나누어 각각 고구려, 백제, 신라로 체육시간을 운영하고 있어요.
아무래도 코로나 시국이다 보니, 아이들의 비만율도 높아지고 있습니다.
신체검사 결과가... 쿨럭....😒 충격적입니다..
소아 비만은 아이들의 평생 건강에 직결되는 아주 중요한 문제라고들 합니다.
그래서 가정과 연계하여 꾸준히 주3회 정도는 집에서 운동할 수 있도록 해주고 싶어서 생각해낸 아이디어입니다.
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1. 군사 훈련표 기록 방법
- 다음과 같이, 한달의 일정에 자신이 한 운동을 주 3회 정도 기록합니다.
- 예를 들면, 집에서 줄넘기 50개를 1분동안 하기, 3km 집 주변 산책하기 등이 있을 수 있습니다.
- 그리고 기록한 날에는 그 위에 부모님 도장이나 사인을 받습니다.
- 약 한달을 군사훈련 한 뒤에는 이 군사 훈련 표를 학교에 제출하고, 영토를 확장하는 것입니다.
- 빨간색은 고구려, 신라는 노란색, 백제는 파란색입니다.
- 체력은 국력!!! 코로나 시대, 정말 걱정이 되는 아이들의 체력이 쑥쑥 길러졌으면 좋겠네요!!
2. 필요한 양식 다운
한글파일은 인디스쿨의 자랑거리! 우물샘께서 제작해주신 것을 올립니다! 😆😆
https://www.miricanvas.com/v/1mrkat